Если вы еще сомневаетесь, прочитайте 10 причин, почему это так.
Relax.ru очень заботится о здоровье нашего читателя. Мы решили, что нельзя подвергать вашу эмоциональную и ранимую душу опасности, потому что знали-единственный доступный способ, как сохранить здоровье и всегда. Это секс каждый день. Ниже 10 причин, которые вы можете сказать своей девушки (парня), если будут сомнения.
1. Секс убивает стресс
Тяжелый день? Преисполненный заботами до краев? Люби! Он заставляет нас расслабиться и снижает уровень стресса. Нужно теоретическое доказательство? Пожалуйста: во время секса наш организм вырабатывает гормоны допамина, эндорфина и окситоцина, которые, встречаясь, создают атмосферу счастья и усиливают чувство удовольствия и снижают уровень «гормона стресса» — кортизола.
2. Секс – хорошая поддержка физической формы
Большинство, когда слышат о тренажерном зале, активно кивают головой и после, в панике бегут домой, к холодильнику. И это правильно. Потому что только дома вы можете заниматься горячим сексом, который при трехразовом подходе в неделю позволяет сжигать 7 500 калорий в год (научно измеренные и проверенные). Это как будто ты пробежал 120 км, то есть 3(ТРИ!) Лондонского марафона. А теперь представьте себе, если секс будет каждый день?
3. Секс укрепляет иммунитет
Вовсе не яблоки и лимоны, как учила тебя мама, усилить вашу устойчивость к чихам в транспорте. Ученые из университета Уилкс в Пенсильвании обнаружили, что среди студентов, у которых был секс хотя бы два раза в неделю, уровень антител выше, чем у тех, кто не занимался сексом вообще. И даже больше, чем чаще мы занимаемся сексом, тем больше освобождается антигенов, что проще говоря – сильно улучшает здоровье.
Для справки:
АНТИТЕЛА — белки, соединения плазмы крови, препятствующие размножению микроорганизмов и нейтрализующие выделяемые ими токсические вещества.
АНТИГЕНЫ — вещества, чужеродные для данного организма, вызывающие образование антител.
4. Секс снижает кровяное давление
Даже если лунный свет и ты делаешь все в спешке, по-прежнему некоторые формы физического контакта (вы знаете, о чем мы, да?) могут значительно улучшить кровеносное давление!
5. Секс делает сердце здоровее
В то время, как тело сжигает калории во время секса, ваше сердце становится здоровее. Ученые из New England Research Institute подсчитали, что менее чем 45% мужчин, у которых секс происходит регулярно, страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Больше секса, меньше боли
Секс снимает многие болевые синдромы, начиная от обычной головной боли, ломоты и т. д., заканчивая болезненные ощущения во время ПМС и менопаузы. Это может быть дополнительным стимулом уговорить подругу на секс в «эти» дни, если бы осмелился подойти к ней ближе, чем на километр в этот прекрасный период.
7. Качели задницу
Так же хорошо, как мышцы бедер, спины и сердца, секс отлично насоса мышцы таза. Но не думайте, что достаточно просто двигаться вперед-назад и Apollo. Нужно еще получать качественный оргазм, как говорят в National Health Service (NHS).
8. Защита от простатита
Отличный стимул для ленивых, не так ли? В общем, регулярные эякуляции поддерживают предстательную железу «в форме», что предотвращает воспаление предстательной железы в зрелом возрасте. А вот отказ или длительное воздержание, наоборот – стимулируют увеличение простаты, так ей и скажи!
9. Хороший сон
Как и зарядка, секс ускоряет наступление темпами, что приводит к дальнейшей релаксации. До этого известный факт, что сперма делает человека слабым, и он быстро и сладко засыпает, так и не дослушав увлекательную историю о том, как прошел день у партнерши.
10. Секс делает нас моложе на 10 лет
Мы вообще не верили в этом деле, но так написано в книге «Secrets of the Superyoung» и доказано учеными клиники Royal в Эдинбурге. Каких еще доказательств вам нужно? Просто иди и займись им!
На основе материалов: relax.ru
Добавить комментарий